Dijabetes

Sveobuhvatan vodič kroz život s dijabetesom! U ovoj rubrici pronađite stručne odgovore dijabetologa, osnovne informacije o bolesti, psihološku podršku, savjete za tjelesnu aktivnost te edukativne materijale koji vam pomažu u svakodnevnoj kontroli i boljem razumijevanju dijabetesa.

 

Prehrana

Ključ zdravlja i dobre kontrole dijabetesa leži u pravilnoj prehrani! Ovdje ćete pronaći ukusne recepte, savjete nutricionista, edukativne materijale i korisne trikove iz naše “Male škole prehrane” kako biste uz uživanje u obrocima očuvali ravnotežu šećera u krvi.

Štitnjača

Štitnjača utječe na cijeli organizam – od metabolizma do raspoloženja. Saznajte sve o hipotireozi, hipertireozi i drugim poremećajima te kako ih prepoznati, liječiti i kontrolirati uz pomoć stručnih savjeta.

Ostale Endokrinološke Bolesti

Endokrini sustav regulira brojne tjelesne funkcije. Ovdje donosimo informacije o nadbubrežnim, hipofiznim i drugim hormonalnim poremećajima, uz stručne odgovore i smjernice za uspješno upravljanje zdravljem.

Osteoporoza i Kalcij

Osteoporoza i kalcij
Osteoporoza je tiha bolest koja slabi kosti i povećava rizik od prijeloma. Pravilna prehrana bogata kalcijem i vitaminom D, uz zdrav način života, ključna je za očuvanje čvrstoće kostiju. U ovoj rubrici pronaći ćete savjete o prevenciji, liječenju i važnosti pravilne suplementacije kalcijem te druge korisne informacije o zdravlju kostiju.

Kolumna

Inspirativne priče, osobna iskustva i korisni savjeti iz perspektive stručnjaka i osoba koje žive s dijabetesom. Naša kolumna donosi relevantne teme, motivaciju i podršku za sve koji žele bolje razumjeti izazove i mogućnosti života s dijabetesom.

Najnovije objave

Alkohol i šećerna bolest: što treba znati?

Alkohol i šećerna bolest tema su o kojoj je važno govoriti s posebnom pažnjom. Alkohol je tvar koja...

Sladila za osobe s dijabetesom: što smiju, a što trebaju izbjegavati?

Sladila za osobe s dijabetesom pomažu u održavanju regulacije glukoze u krvi, ali njihov odabir...

Proteini u prehrani osoba s dijabetesom

Proteini u prehrani osoba s dijabetesom ključni su za održavanje mišićne mase, stabilnu razinu...

Masti u prehrani osoba s dijabetesom

Masti (M) predstavljaju rezervni izvor energije za naš organizam, sudjeluju u izgradnji stanica i...

Kvaliteta ugljikohidrata u prehrani osoba s dijabetesom

Kvaliteta ugljikohidrata važan je čimbenik u svakodnevnoj prehrani, posebno za osobe s dijabetesom...

Škrobno povrće u prehrani: vrste, nutritivne vrijednosti i savjeti

Škrobno povrće u prehrani važan je izvor složenih ugljikohidrata, vitamina, vlakana i biljnih...

Žitarice u prehrani: vrste, vrijednost i savjeti za sigurnu konzumaciju

Žitarice u prehrani igraju ključnu ulogu kao izvor energije, vlakana, vitamina i minerala. Njihova...

Caprese Torta – Čokoladna torta za osobe s dijabetesom

Ako tražite recept za zdraviji desert koji ne ugrožava vašu regulaciju glukoze, ova čokoladna torta...

Što su ugljikohidrati?

Ugljikohidrati (UH) su organske molekule građene od ugljika, kisika i vodika, a pored brojnih...

Pratite nas na društvenim mrežama

Naš Tim