Sastojci
- 200 g posnos sira
- 2 jaja
- 1 žličica sode bikarbone
- 1/2 žličice soli
- 1 žlica maslinovog ulja
- 100 g sjemenki (chia, bundeva, suncokret, sezam, lan)
- 100 g zobenih pahuljica
Priprema
1. Izmješati posni sir, jaja, maslinovo ulje, sodu bikarbonu i sol
2. Dodati zobene pahuljice i sjemenke
3. Staviti u zdjelu za pečenje (na masni papir), posuti bućinim ili suncokretovim pahuljicama (malo utisnuti)
4. Peći 40 minuta na 150 C
Nutritivni sastav izraženo na 100 g
Energija: 252 kcal
Masti: 16 g
Ugljikohidrati: 16 g
proteini: 11 g